Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Inhalt bereitgestellt von Imke Dohmen und Judith Möhlenhof, Imke Dohmen, and Judith Möhlenhof. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Imke Dohmen und Judith Möhlenhof, Imke Dohmen, and Judith Möhlenhof oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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#093 Mental Load und Corona
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93. Folge Du kannst nicht 100% für die Kinder da sein, 100% für deinen Job, 100% für die Partnerschaft und dann nebenbei auch noch den Haushalt wuppen und all das mit guter Laune – wir bürden uns einfach zu viel auf!" Imke bringt es mal wieder auf den Punkt. Denn das, was unter normalen Umständen nacheinander passiert, muss auf einmal wieder gleichzeitig stattfinden. Wir sprechen über Mental Load zu Zeiten von Corona und warum auch ein eingeschränktes soziales Leben die mentale Überlastung nicht mindert.
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