Gehen Sie mit der App Player FM offline!
EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg
«
»
#177: Welche Bewegung ist für deinen Körper wirklich schädlich?
Manage episode 282083052 series 2640159
Was machst Du, wenn Du verletzt bist? Was unternimmst Du, wenn Du Schmerzen hast? Wo gehst Du hin? Zum Arzt. Richtig, doch wie gut konnte dir bisher ein Arzt bei Verletzungen oder ähnliches wirklich helfen?
Ich kann ganz klar aus meiner Erfahrung sagen, dass Physiotherapeuten bisher immer die Menschen waren, die mich wieder in Spur gebracht haben.
Und genau deshalb unterhalte ich mich heute mit einer Physiotherapeutin.
+++++++++++
Suchst Du Unterstützung, um eine echte Transformation zu erleben und dich und deinen Körper auf ein völlig neues Niveau zu pushen? Hier kannst du dich für das High Performance Coaching bewerben: https://stefan-schlegel.com
Hier findest du unser 4 Online Spezial-Pakete: **ImmunBoost - Ernährungspaket: **https://stefan-schlegel.com/ernaehrungspaket/
**Fit@home - Trainingspaket: **https://stefan-schlegel.com/fithome/
**Trainings-Guide für Langhanteltraining: **https://stefan-schlegel.com/langhantelkurs/
**Hier unsere Facebook-Gruppe: **https://bit.ly/3gdbDPN
Hast du Fragen oder Anregungen? podcast@stefan-schlegel.com
260 Episoden
Manage episode 282083052 series 2640159
Was machst Du, wenn Du verletzt bist? Was unternimmst Du, wenn Du Schmerzen hast? Wo gehst Du hin? Zum Arzt. Richtig, doch wie gut konnte dir bisher ein Arzt bei Verletzungen oder ähnliches wirklich helfen?
Ich kann ganz klar aus meiner Erfahrung sagen, dass Physiotherapeuten bisher immer die Menschen waren, die mich wieder in Spur gebracht haben.
Und genau deshalb unterhalte ich mich heute mit einer Physiotherapeutin.
+++++++++++
Suchst Du Unterstützung, um eine echte Transformation zu erleben und dich und deinen Körper auf ein völlig neues Niveau zu pushen? Hier kannst du dich für das High Performance Coaching bewerben: https://stefan-schlegel.com
Hier findest du unser 4 Online Spezial-Pakete: **ImmunBoost - Ernährungspaket: **https://stefan-schlegel.com/ernaehrungspaket/
**Fit@home - Trainingspaket: **https://stefan-schlegel.com/fithome/
**Trainings-Guide für Langhanteltraining: **https://stefan-schlegel.com/langhantelkurs/
**Hier unsere Facebook-Gruppe: **https://bit.ly/3gdbDPN
Hast du Fragen oder Anregungen? podcast@stefan-schlegel.com
260 Episoden
Все серии
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.