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#126 Wenn dein schlechtes Gewissen beim Essen Beschwerden bereitet
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In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema schlechtes Gewissen in Verbindung mit bestimmten Lebensmitteln.
Du erfährst welche Auswirkung ein schlechtes Gewissen auf deine Verdauung und dein gesamtes physiologisches System hat.
Zudem erhältst du von mir Tipps, mit welchen du deine Gedanken Stück für Stück hinter dir lassen kannst und somit zu einer unbeschwerteren Verdauung gelangst.
Plagen dich auch unzählige negative Gedanken, wenn du ab und zu Schokolade, Fleisch, Pommes usw. isst? Dann solltest du dir unbedingt die aktuelle Podcastfolge anhören!
Deine Lena
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Podcastfolge #119 – Santosha „Essen ohne zu bewerten“
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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!
Deine Lena✨
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241 Episoden
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