Mentale Stärke - Wie Weltmeisterin Malaika Mihambo positiv mit Druck umgeht

Wegen guter Führung - Der ehrliche Führungspodcast

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3+ y ago 30:20

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Wir stehen alle derzeit mächtig unter Druck. Spitzenathletin Malaika Mihambo teilt, wie wir trotz Adrenalin gelassen und mental stark bleiben können. 

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Musik: Constantin Müller

Nachlesen

Malika Mihambo über die WM
„Zum ersten Mal bekam ich nach einem Sprung Gänsehaut“
https://www.xing.com/news/klartext/zum-ersten-mal-bekam-ich-nach-einem-sprung-gansehaut-3589erte

Stressmanagement
Dem Mikrostress entkommen
https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/stressmanagement-wie-sie-dem-mikrostress-entkommen-a-00000000-0002-0001-0000-000172874368

Resilienz
„Werden Sie belastbarer“
https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/resilienz-so-werden-sie-belastbarer-a-00000000-0002-0001-0000-000069111696

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87 Episoden

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