# Folge 11: Hochsensibel oder einfach nur Neurotisch...?

Sensibel Sein

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In dieser Folge geht es um die Zusammenhänge von Hochsensibilität und Angst. was haben "typische" Angstsymptome mit Hochsensibilität zu tun? Wann spricht man von einer Angststörung und wie sieht es eigentlich mit der viel verbreiteten Annahme aus, dass Anzeichen von Hochsensibilität lediglich die Folge unverarbeiteter Traumata darstellen...? Das Potential zur Überregbarkeit kann unter ungünstigen Entwicklungsbedingungen und zusätzlich unbewältigter innerpsychischer Konflikte zur belastenden Symptomatik beitragen. Bei "reiner" Hochsensibilität kann Aufklärung (Psychoedukation) und der angemessene Umgang mit Emotionen sowie Stress entscheidend zur Bewältigung anspruchsvoller Herausforderungen sein.

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51 Episoden

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Dipl. Psych. Britta Sperling