Artwork

Inhalt bereitgestellt von Daniel Lambertz and Coffee and Chainrings Mountainbike Verein e.V.. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Daniel Lambertz and Coffee and Chainrings Mountainbike Verein e.V. oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Kaffeekränzchen vom 31.08.2020

47:12
 
Teilen
 

Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)

When? This feed was archived on May 13, 2021 18:26 (3y ago). Last successful fetch was on March 11, 2021 09:45 (3y ago)

Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 271071933 series 1897274
Inhalt bereitgestellt von Daniel Lambertz and Coffee and Chainrings Mountainbike Verein e.V.. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Daniel Lambertz and Coffee and Chainrings Mountainbike Verein e.V. oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In der PreShow waren wir noch zu Dritt und just in dem Moment als wir aufnehmen wollten, verschwand Markus aus der Leitung. So müssen Alex und Sascha eben zu zweit die Stellung halten um mal wieder ein Lebenszeichen der Kaffeekränzchen Crew zu geben.

Es folgt also ein Dialog über Trainingspausen auf Grund von Krankheit, darüber wie wichtig es ist sich danach ordentlich auszukurieren und wie Struktur und familiäre Verpflichtungen uns Hobbysportler beeinflussen. Sascha und Alex sprechen außerdem übers Gewichtreduzieren und das persönliche Wohlfühlgewicht.

Shownotes

Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würden wir uns über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus!

So findest du Coffee & Chainrings!


Alle Episoden findest du unter:
https://www.coffeeandchainrings.de/podcast/
Besuche doch die Facebookseite:
https://www.facebook.com/coffeeandchainrings
Folge uns auf Twitter
https://twitter.com/Coffeechains
Folge uns auf Instagram
https://www.instagram.com/coffeechains/
Der Beitrag Kaffeekränzchen vom 31.08.2020 erschien zuerst auf Coffee & Chainrings.

  continue reading

Kapitel

1. Intro (00:00:00)

2. Begrüßung (00:00:17)

3. Krank - Warum Pausen wichtig sind (00:04:04)

4. Saschas Erfahrungen mit Dry Fluid (00:09:10)

6. Saschas Weg - Intermediate Fasting (00:28:02)

7. Die Probleme des Hobbysportlers - Zeit (00:32:04)

8. Struktur und Verpflichtung im Training (00:36:10)

9. Coffee & Chainrings Vereinsmeisterschaft (00:41:52)

10. VulkanBike Eifel-Marathon Daun (00:42:35)

11. Outro (00:46:55)

271 Episoden

Artwork
iconTeilen
 

Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)

When? This feed was archived on May 13, 2021 18:26 (3y ago). Last successful fetch was on March 11, 2021 09:45 (3y ago)

Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 271071933 series 1897274
Inhalt bereitgestellt von Daniel Lambertz and Coffee and Chainrings Mountainbike Verein e.V.. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Daniel Lambertz and Coffee and Chainrings Mountainbike Verein e.V. oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In der PreShow waren wir noch zu Dritt und just in dem Moment als wir aufnehmen wollten, verschwand Markus aus der Leitung. So müssen Alex und Sascha eben zu zweit die Stellung halten um mal wieder ein Lebenszeichen der Kaffeekränzchen Crew zu geben.

Es folgt also ein Dialog über Trainingspausen auf Grund von Krankheit, darüber wie wichtig es ist sich danach ordentlich auszukurieren und wie Struktur und familiäre Verpflichtungen uns Hobbysportler beeinflussen. Sascha und Alex sprechen außerdem übers Gewichtreduzieren und das persönliche Wohlfühlgewicht.

Shownotes

Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würden wir uns über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus!

So findest du Coffee & Chainrings!


Alle Episoden findest du unter:
https://www.coffeeandchainrings.de/podcast/
Besuche doch die Facebookseite:
https://www.facebook.com/coffeeandchainrings
Folge uns auf Twitter
https://twitter.com/Coffeechains
Folge uns auf Instagram
https://www.instagram.com/coffeechains/
Der Beitrag Kaffeekränzchen vom 31.08.2020 erschien zuerst auf Coffee & Chainrings.

  continue reading

Kapitel

1. Intro (00:00:00)

2. Begrüßung (00:00:17)

3. Krank - Warum Pausen wichtig sind (00:04:04)

4. Saschas Erfahrungen mit Dry Fluid (00:09:10)

6. Saschas Weg - Intermediate Fasting (00:28:02)

7. Die Probleme des Hobbysportlers - Zeit (00:32:04)

8. Struktur und Verpflichtung im Training (00:36:10)

9. Coffee & Chainrings Vereinsmeisterschaft (00:41:52)

10. VulkanBike Eifel-Marathon Daun (00:42:35)

11. Outro (00:46:55)

271 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung