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Genug geknirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & Pressen
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Genug genkirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & Pressen
Die meisten Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenbeschwerden können im Zusammenhang mit nächtlichen Knirschen oder Pressen stehen.
In dieser Folge erfährst du ob du selbst betroffen bist, ich erkläre dir die Ursachen und gebe dir Tipps dafür.
Inhalt:
-Ablauf von Knirschen und Pressen
- Ursachen erklärt
- Auswirkungen auf die Gesundheit
- Zusammenhänge zu Kiefer-Kopf- Nackenschmerzen
- Tipps zur Beseitigung
Kieferwissen- das Projekt
Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf:
Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen
Facebook Seite für alle Interessierten, hier bekommst du Tipps & Hilfestellungen und erfährst mehr über mich
Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Schmerzen
Instagram mit wöchentlichen Livestream zu deinen Fragen
Als Physiotherapeutin habe ich lange Zeit nach ethischen und nachhhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln für meine Patienten gesucht. Bei RINGANA finde ich die hochwertigsten und frischen Nahrungsergänzungsmitttel mit der Kombination aus Ethik & Nachhaltigkeit für unsere Umwelt. Du darfst gern über meinen Ringana Frischeshop bestellen und dich von mir beraten lassen.
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