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#226 Wie kann ich lernen, den Moment zu genießen, so wie er ist?
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- Wieso die Wahrnehmung der erste Schritt ist.
- Wie sehr es dir hilft, dich so zu akzeptieren, wie du bist.
- Wie du durch Aufmerksamkeit den jetzigen Moment genießen kannst.
- Wie Bewusstsein über dein neues und altes Ich dir helfen kann.
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438 Episoden
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