#104 Was uns vom Abnehmen abhält

Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen

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4y ago 21:32

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Die Angst vor dem Erfolg

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Du möchtest Gewicht verlieren. Und obwohl du dein Ziel hartnäckig verfolgst, scheiterst du immer wieder an einem gewissen bestimmte Punkt - Kommt dir das bekannt vor?

Verantwortlich dafür kann die sogenannte Metathesiophobie sein - die Angst vor Erfolg.

Was das mit dem Abnehmen zu tun hat und wie du diese Blockade angehen kannst, erfährst du in der heutigen Folge

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126 Episoden

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