Artwork

Inhalt bereitgestellt von YOGA mit Alexa Katharina. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von YOGA mit Alexa Katharina oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#33 Homeoffice? Quarantäne? Unsicherheit? Das solltest du jetzt tun und so kann dir Yoga helfen!

18:19
 
Teilen
 

Manage episode 256837543 series 2613418
Inhalt bereitgestellt von YOGA mit Alexa Katharina. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von YOGA mit Alexa Katharina oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Strukturiere deinen Alltag und arbeite aktiv an deiner mentalen Gesundheit

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtig, dass du Maßnahmen triffst, die dir helfen, deinen Alltag zu strukturieren und aktiv an deiner Gesundheit zu arbeiten.

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ Hier findest du alle Informationen rund um YOGASTRONG: https://www.yogastrong.de

  continue reading

212 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 256837543 series 2613418
Inhalt bereitgestellt von YOGA mit Alexa Katharina. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von YOGA mit Alexa Katharina oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Strukturiere deinen Alltag und arbeite aktiv an deiner mentalen Gesundheit

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtig, dass du Maßnahmen triffst, die dir helfen, deinen Alltag zu strukturieren und aktiv an deiner Gesundheit zu arbeiten.

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ Hier findest du alle Informationen rund um YOGASTRONG: https://www.yogastrong.de

  continue reading

212 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung